游刃有余

《庄子·养生主》记载，一位厨师宰牛的技术很熟练，刀子能在牛骨缝儿里灵活地移动，没有一点阻碍，还显得大有余地。后用以比喻经验丰富，技术熟练，解决问题毫不费力。游：移动。有余：有余地。

熟能生巧 胜任愉快 坦然自若 举重若轻 措置裕如 得心应手 炉火纯青 久经沙场 应付自如 驾轻就熟 如鱼得水 无所不知 挥洒自如 滚瓜烂熟 目牛无全 心手相应 运斤成风

惶恐不安 才不胜任 志大才疏 笨手笨脚 一筹莫展 捉襟见肘 左支右绌 心余力绌 一窍不通 智尽能索 无从下手 无所措手 力不能支 勉为其难

一无所知 一窍不通 入不敷出 寅吃卯粮 寸步难行 左支右绌